UN OSTEO, UN COACH, UN PODOLOGUE...
Le certificat médical nécessaire à l'inscription à La Parisienne peut aussi être l'occasion de commencer un vrai check-up en s'encadrant de professionnels. Voici quelques contacts de spécialistes avec qui nous travaillons toute l'année et que vous avez déjà peut-être rencontré sur le village en septembre ou lors des entraînements.
diteticien(ne)
Dominique POULAIN Vise présidente de l'ADMNS.
Diététicienne D.E. /
D.U. Nutrition du Sport
16 bis boulevard Jean Jaurès
92 100 Boulogne-Billancourt
Port : 06 87 30 60 08
E-mail : dpsport@club-internet.fr
naturopathe
le CENATHO, le Collège Européen de Naturopathie Traditionnelle Holistique, dirigé par Daniel KIEFFER. Pour des consultations, conférences et formations sur cette approche globale d'une hygiène de vie dans le quotidien.
Christophe CHIQUET DEA de Génie Biologique et Médical spécialité Biomécanique
18 rue de la Glacière
75 013 Paris
Tel : 01 47 07 94 80
E-mail : osteo@club-internet.fr
Anne-Béatrice LEYGUES Ostéopathe D.O 31 rue Tronchet
75008 Paris
Tel: 01 42 65 06 79
E-mail: ab.leygues@wanadoo.fr
kinesitherapeute
Delphine LE PORQUIER DE VAUX Masseur Kinésithérapeute 99 rue Saint Antoine
75 004 Paris
Tel: 01 48 87 76 96
podologues
Alexandra BARRIA-MARCOUX 77 Avenue de Wagram
75 017 Paris
Tel : 01 47 54 99 74
E-mail : marcoux.alexandra@free.fr
Clémentine BONAIME
87 Avenue du Général de Gaulle
94 160 St Mandé
Tel : 01 58 64 00 79
Hans HEITZ
111 rue de Romainville
93130 Noisy le Sec
Tel : 06 08 33 94 68
Vous vous lancez dans La Parisienne ? Le TRIO DE LA FORME associe: -François DEVALLIERE, préparateur physique, conseiller en nutrition
-Anne-Béatrice LEYGUES, ostéopathe, professeur de yoga, Do In
-David PATROS, préparateur physique, kinésithérapeute
Leur approche pluridisciplinaire initie un bilan personnalisé qui détermine un plan d’entraînement adapté.
- pour apporter les réponses à toutes vos demandes,
- pour vous accompagner et faciliter Votre Parisienne,
Des séances d'entraînement ont lieu en plein air dans l’Est et l’Ouest parisien et se composent :
Cessions de marche sportive et de course à pied individuelles et collectives qui vous permettront en tenant compte de votre quotidien de réussir votre challenge en toute aisance et avec plaisir !
- d’un réveil musculaire doux et progressif : Respiration, Do In…
- d’un échauffement
- d’un corps de séance : Cardio Training :
améliorer votre souffle,
optimiser votre rythme cardiaque,
retrouver ou stabiliser votre poids – forme
- d’un retour au calme : Respiration, Stretching
- d’un temps de conseils en nutrition Tous les conseils en prophylaxie (prévention) vous seront donnés au cours de chaque entraînement. Pour les contacter: letrioforme@free.fr