Quelques minutes ou quelques heures de détente pour couper avec le quotidien, se recentrer et se retrouver. Voilà quelques lieux que nous recommandons chaudement !
MASSAGES & RELAXATION
L'ESPACE WELEDA Un îlot de naturalité en plein coeur de Paris
L’Espace Weleda vous ouvre ses portes près des Champs-Elysées : havre de paix et de sérénité, il vous invite à vous ressourcer tout en découvrant l’art du soin selon Weleda.
Pensé comme un lieu associant nature et culture, l’Espace Weleda a aussi une vocation poly-sensorielle et pédagogique pour accompagner hommes, femmes et enfants à accéder au bien-être naturel et quotidien.
L'Espace Weleda 10 av. Franklin Roosevelt
75 008 Paris
Tél. : 01 53 96 06 15
Mardi au vendredi : 10h30 - 19h00
Samedi : 14h00 - 19h00 Consulter le site
LA PENICHE JAUME Jaumessence est née de la rencontre de deux naturopathes passionnés par leur métier, désirant proposer en un seul lieu, une trousse à outil complète pour une prise en charge personnalisée :
- des consultations de naturopathie, d’aromathérapie, d’ostéopathie, de thérapie psychocorporelle
- du réglage alimentaire
- des conférences
- des ateliers, des formations
- des cours de yoga, de Qi Gong, …
Joëlle Le Guehennec, Guillaume Gérault vous accueillent sur une péniche, un lieu atypique, calme et sans vis-à-vis.
VITAL Centre de bien-etre et de detoxination de l'organisme
VITAL, 1er espace entièrement dédié à la Detox, présente son concept novateur, unique en Europe et vous propose de mettre en évidence les conséquences de votre mode de vie sur l'orgjauneme grâce à un bilan bio-nutritionnel.
Vital
121 avenue Victor Hugo - 92100 Boulogne
Tél : 01 41 22 02 34
Ouvert du mardi au samedi de 10h à 20h
Nocture le jeudi jusqu'à 21h http://vitaletvous.fr
YOGA & ACTIVITES CORPORELLES
YOGA TIME Prenez le temps d'être bien A proximité de l’Etoile, YOGA TIME est situé dans un cadre convivial et propose 4 types de cours de la méditation au yoga dynamique, à choisir en fonction de ses envies. Modulables entre eux grâce aux 40 séances hebdomadaires de 30 min et 1 h à la pause déjeuner, en soirée et le week-end.
Des stages d'approfondissement sont proposés le dimanche matin, ainsi que des ateliers santé organisés régulièrement le samedi après midi.
ABDOLOG - INSTITUT DE GASQUET
Médecin et professeur de yoga, Dr Bernadette de Gasquet associe dans son travail l’approche corporelle, les savoirs traditionnels et la médecine moderne.
L'approche du Dr de Gasquet a des applications non seulement dans la maternité mais dans le travail des abdominaux, la protection du dos, du périnée, la relaxation, la respiration, les problèmes de transit et concerne tous les âges de la vie.
Connue à travers ses livres et la presse grand public, Bernadette de Gasquet fait aussi école auprès des professionnels de la santé et du sport.
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