RUN & FITNESS 2018 : DATES, THEMES ET LIEUX !

Pour sa 22ème édition La Parisienne s’associe à la marque Girls Run pour vous proposer des Run&Fitness partout en France !

C’EST QUOI LES RUN & FITNESS ?

Des sessions qui vous préparent à la course, et qui se dérouleront d’avril à juillet.

DES SÉANCES VARIÉES

Grâce à ces Run & Fitness, vous apprendrez à courir et vous progresserez avec nos Coachs La Parisienne, les Ambassadeurs Girls Run et leurs nombreux assistants. Ils ont pour mission de vous aider à vous dépasser et à décompresser. Selon les sessions, vous explorerez la diversité du running et goûterez au meilleur du fitness ! A chaque rendez-vous, vous repartirez fière et gâtée, car vous l’aurez bien mérité… On a hâte de vous retrouver !

DATES, THEMES & LIEUX 2018

AVRIL

• Jeudi 12 avril – Paris
> On se retrouve où ?  Dans les bureaux de La Parisienne
> Où se passe la session ? Dans le Parc Montsouris et la Cité Universitaire
> Quel est le thème de la session ? « Je me muscle pour devenir une bonne coureuse »

• Jeudi 19 avril – Lyon
> Où se passe la session ? Parc de la tête d’Or
> Quel est le thème de la session ? « Je me muscle pour devenir une bonne coureuse »

• Jeudi 26 avril – Angers
> Où se passe la session ? Centre Ville, découverte du parcours de « Tout Angers Bouge »
> Quel est le thème de la session ? « Je me muscle pour devenir une bonne coureuse »

MAI

• Samedi 5 mai – Paris
> On se retrouve où ? Dans le parc Montsouris à l’occasion de l’évènement Femmes en Sport
> Où se passe la session ? Dans le parc
> Quel est le thème de la session ?  « Je travaille ma vitesse et ma posture pour améliorer mon endurance»
⇒ Ouverture des inscriptions le 16 avril dans la matinée : Formulaire d’inscription sur l’évènement Facebook qui sera mis en ligne ! 

• Jeudi 17 mai – Nantes
> Où se passe la session ? Centre Ville, direction l’Ile Beaulieu
> Quel est le thème de la session ? « Je travaille ma vitesse et ma posture pour améliorer mon endurance »

• Jeudi 24 mai – Lille
> Où se passe la session ? Centre Ville, direction la Citadelle
> Quel est le thème de la session ? « Je travaille ma vitesse et ma posture pour améliorer mon endurance »

JUIN

• Jeudi 7 juin – Orléans
> Où se passe la session ? Centre Ville, direction les bords de Loire
> Quel est le thème de la session ? « Quelle allure de course pour quel entraînement ?

• Samedi 16 juin – Paris
> On se retrouve où ? Au parc expo Paris Porte de Versailles à l’occasion du Salon International du Sport Au Féminin
> Où se passe la session ? Dans le parc Suzanne Lenglen
> Quel est le thème de la session ? « Quelle allure de course pour quel entraînement ? »
⇒ Ouverture des inscriptions le 28 mai dans la matinée

• Lundi 25 juin – Reims
> Où se passe la session ? À l’Institut Jean Godinot
> Quel est le thème de la session ? « Quelle allure de course pour quel entraînement ? »

JUILLET

• Juillet – Paris
> En attente
> Quel est le thème de la session ? « La Parisienne 2018, je me teste sur le parcours ! »

COMMENT JE M’INSCRIS ?

♦ Pour les sessions parisiennes
Lien d’inscription à retrouver à travers les évènements crées
Rendez-vous sur le Facebook, La Parisienne ICI

♦ Pour les sessions en province
Il faudra indiquer « Je Participe » au sein des évènements crées
Rendez-vous sur le Facebook, Girls Run ICI

♦ Retrouvez toutes les infos
Sur la page RUN&FITNESS du site ICI

Après chaque session vous recevrez une plaquette récapitulative de la séance, les conseils et objectifs à adopter pour progresser !

Bon run les filles !