La Parisienne

La course à pied des femmes au coeur de Paris

Coaching

Agenda

Prochainement

Coaching

X Course à pied
mardi 21 avril

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De 19h00 à 20h00 (1h00)
Champ de Mars
Coach : Nadine
1 crédit

À venir...

Coaching

X Zumba
mercredi 22 avril

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De 18h15 à 19h15 (1h00)
Mix Club
Coach : Alix
1 crédit
COMPLET

Coaching

X Gym Suédoise
mercredi 22 avril

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De 20h30 à 21h30 (1h00)
Ecole Lauriston – Salle Balanchine
Coach : Noémie D
1 crédit

Coaching

X AquaBike
jeudi 23 avril

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De 18h00 à 18h40 (0h40)
AquaBike
Coach : Coach AquaBike
2 crédits

CONSEILS D'EXPERTS

Je cours donc je maigris

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 Vous vous souvenez, les mathématiques, à l’école ? Les équations à plusieurs inconnues ? Hé bien, la relation entre course à pied et perte de poids, c’est un peu pareil. Courir = maigrir ? Oui, […]

Nos recommandations avant de débuter

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Le sport doit venir au service de la santé, être un moment de plaisir. Il est donc essentiel de s’assurer d’être apte à pratiquer et d’être équipé convenablement sans quoi les bénéfices pourraient disparaîtres […]

Pratiques

Abonnement à la carte – Lieux des séances

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A chaque lieu d’entraînement son point de rendez-vous. Consultez les plans d’accès et les services proposés : vestiaires, douches….

Consulter un praticien pour de bons conseils

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Consultez un praticien (ostéopathe, podologue, naturopathe…). Nos spécialistes vous aideront à vivre au mieux votre course ou à corriger un petit bobo naissant !

Conseils de coach

Animation coeur de Parisienne