La Parisienne

La course à pied des femmes au coeur de Paris

Coaching

Agenda

Prochainement

Coaching

X Activités CMG Sports Club
Lundi 22 décembre

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De 20h00 à 21h00 (1h00)
CMG Sports Club
Coach : Coach CMG
2 crédits

À venir...

Coaching

X Course à pied
Mardi 23 décembre

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De 19h00 à 20h00 (1h00)
Champ de Mars
Coach : Nadine
1 crédit

Coaching

X Activités CMG Sports Club
Mardi 23 décembre

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De 20h00 à 21h00 (1h00)
CMG Sports Club
Coach : Coach CMG
2 crédits

Coaching

X Activités CMG Sports Club
Vendredi 26 décembre

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De 20h00 à 21h00 (1h00)
CMG Sports Club
Coach : Coach CMG
2 crédits

Zoom Sur ...

Les aliments à privilégier pour mon corps

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Nos habitudes alimentaires (même saines et variées), peuvent accentuer des déséquilibres liés aux modes de vie actuels (sédentarité, manque de sommeil, stress) qui fragilisent notre corps en l’acidifiant.

Nos recommandations avant de débuter

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Le sport doit venir au service de la santé, être un moment de plaisir. Il est donc essentiel de s’assurer d’être apte à pratiquer et d’être équipé convenablement sans quoi les bénéfices pourraient disparaîtres […]

Pratiques

Lieux des séances de Coaching

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A chaque lieu d’entraînement son point de rendez-vous. Consultez les plans d’accès et les services proposés : vestiaires, douches….

Consulter un praticien pour de bons conseils

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Consultez un praticien (ostéopathe, podologue, naturopathe…). Nos spécialistes vous aideront à vivre au mieux votre course ou à corriger un petit bobo naissant !

Conseils de coach

Animation coeur de Parisienne