La Parisienne

La course à pied des femmes au coeur de Paris

Coaching

Agenda

Prochainement

Coaching

X AquaBike
Jeudi 17 avril

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De 18h00 à 18h40 (0h40)
AquaBike
Coach : Coach AquaBike
2 crédits

À venir...

Coaching

X Aqua Stand Up
Jeudi 17 avril

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De 19h30 à 20h00 (0h30)
Majestic Villa Hôtel
Coach : Morgan
3 crédits

Coaching

X Activités Club Med Gym
Jeudi 17 avril

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De 20h00 à 21h00 (1h00)
Club Med Gym
Coach : Coach CMG
2 crédits

Coaching

X Gym Suédoise
Jeudi 17 avril

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De 20h00 à 21h00 (1h00)
Ecole Lauriston – Salle Balanchine
Coach : Jerôme
1 crédit

Les Cours

Coach La Parisienne

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Il est temps de se programmer un plan d’entraînement d’automne/hiver ! Course à pied, yogging, Tonic’ Attitude, Championne dans la tête… Vous avez le choix entre différents cours !

Les activités partenaires

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Elles offrent aux Parisiennes l’opportunité de découvrir et de pratiquer dans des associations sportives parisiennes de nouvelles activités afin de rompre la monotonie d’une mono-activité qui peut parfois être cause de lassitude et de […]

Conseils de coach

Zoom Sur ...

Je cours donc je mincis ! La méthode « slim running »

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C’est prouvé, courir (ou faire du sport en général) fait mincir. Nous disons bien mincir et non maigrir ! En effet, la perte de poids arrive seulement dans un deuxième temps, car courir va […]

Nos recommandations avant de débuter

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Le sport doit venir au service de la santé, être un moment de plaisir. Il est donc essentiel de s’assurer d’être apte à pratiquer et d’être équipé convenablement sans quoi les bénéfices pourraient disparaîtres […]

Animation coeur de Parisienne

Lieux des seances

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A chaque lieu d’entraînement son point de rendez-vous. Consultez les plans d’accès et les services proposés : vestiaires, douches….

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Nos Bonnes Adresses

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Consultez un praticien (ostéopathe, podologue, naturopathe…). Nos spécialistes vous aideront à vivre au mieux votre course ou à corriger un petit bobo naissant !

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