Séance de running Mardi 24 mai

Séance de running Mardi 24 mai

9,00

Farid, coach sportif La Parisienne, sera le coach de votre séance cette semaine.

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Qui est Farid, votre coach sportif cette semaine ?

Profitez de l'expertise d'un coach sportif La Parisienne lors de cette séance de running. Recruté pour son expérience riche, il a reçu une formation La Parisienne exclusive pour coacher les femmes au mieux. Il vous apprendra à respecter votre corps dans votre pratique sportive et au quotidien.

Les séances de Running du Mardi vous permettront d'apprendre les rudiments du running et vous donneront des outils sérieux pour vous entraîner seule ensuite. Vous ferrez aussi un peu de yoga, du gainage et des étirements.

L'ambiance dynamique et conviviale entre filles vous accueillera quel que soit votre niveau. Vous décompresserez après une journée de boulot et serez reboostée pour finir la semaine. Liberté, coaching et fun, un bon choix pour prendre goût au running.

Informations pratiques

Lieu : CHANGEMENT ! Parc Montsouris. Rendez-vous devant le bureau La Parisienne.

Horaire : CHANGEMENT ! 18h15-19h15

Nombre de places : 8

Adresse : Bureau La Parisienne, 15 rue Sarrette, 75014 Paris (accès en contournant l’immeuble par la droite)

Accès : métro ligne 4 arrêt « Alésia »

Services : Pas de vestiaires ni de douches. Merci de venir directement en tenue. Possibilité de laisser vos affaires pendant le run.

Important : le cours commence à l’heure précise. Merci d’arriver 10mn avant !

Conditions de participations : N'oubliez pas de régler votre séance en ligne avant le cours. Le coach n'est pas autorisé à recevoir des paiements et ne pourra donc pas vous accepter si vous n'êtes pas inscrite au préalable. Vous devez être en bonne santé pour participer à cette séance et ne faire l'objet d'aucune contre-indication médicale à la pratique du running. Vous tiendrez informé le coach de votre niveau de running et de votre état de forme en début de séance afin qu'il adapte la séance à votre niveau.

 

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Farid, coach sportif La Parisienne, sera le coach de votre séance cette semaine.