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Comment le yoga booster votre running ?

Oui, le yoga c’est bien. La course, pareil. Mais si cette combinaison a tant de succès, c’est parce qu’elle concentre beaucoup d’avantages et de plaisir. Le yoga complète les apports du running grâce à l’étirement de vos muscles.

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Le Festival de Yoga de Paris

Ce rendez-vous du yoga vous attend du 12 au 15 octobre au Paris Event Center (75019) pour découvrir toute la palette des yogas et continuer sur votre lancée : 150 cours de Yoga & méditation, 3 Master Class, 100 exposants, des conférences, de la musique…

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